Naš prirodni refleks prilikom pročišćavanja grla i pluća jeste kašalj, koji može biti izazvan raznim iritantima odnosno nadražajima iz našeg okruženja. Uglavnom ono što iritira naše grlo jeste dim cigarete ili pojedini zagađivači iz okoline. Iako suvi kašalj uglavnom nije za brigu, ukoliko se on često javlja potrebno je da se zapitamo za svoje zdravstveno stanje jer može biti uzrok ozbiljnijem narušavanju istog.

Glavna odlika kada se kod ljudi pojavi suvi kašalj jeste ta što u tom slučaju ne dolazi do stvaranja šlajma, ali on može uglavnom da izazove peckanje kao i česte iritacije u grlu.

Šta je neproduktivni kašalj?

Verovatno ste čuli za termine produktivni i neproduktivni kašalj. Upravo je suvi kašalj ovaj drugi odnosno neproduktivni koji lekari nazivaju i tihim. Ukoliko se, sa druge strane pojavi vlažan kašalj, on dobija termin produktivni kašalj i tada se stvara sekret odnosno šlajm koji nam pomaže prilikom čišćenja disajnih puteva od izazivača kašlja odnosno iritanata.

U medicinskoj literaturi kašalj se klasifikuje kao akutni i hronični, a po nekoj lekarskoj statistici ukoliko kašalj traje duže od osam uzastopnih nedelja onda se smatra hroničnim oboljenjem.

Šta izaziva suvi kašalj?

Takozvani iritanti su tu svakako, oni gotovo pa svakodnevno mogu da izazovu suvi kašalj; međutim postoje i mogućnosti da imate određeno oboljenje pa se javlja kašalj.

Hronično oboljenje koje dovodi upravo do zapaljenja i sužavanja disajnih puteva u plućima jeste astma, a jedan od najčešćih simptoma jeste i kašalj koji je osobama koje su obolele najteži u toku noći ili rano ujutru odmah nakon buđenja.

Iako je kašalj uglavnom produktivan (onaj koji luči sluz) ukoliko je u pitanju oblik astme sa propraćenim kašljem glavni simptom je upravo suvi kašalj. Takođe, od simptoma potrebno je obratiti pažnju na kratkoću daha, otežano disanje kao i stezanje odnosno bol u grudima.

Konkretan lek za lečenje astme odnosno lečenje suvog kašlja ne postoji, ali postoji proverena prirodna metoda za ublažavanje simptoma kao i sprečavanje ponovnog napada.

Najbolji prirodni lek za lečenje suvog kašlja jeste HERBA MED No: 29 biljna mešavina koja sadrži lekovite supstance koje će osobama koje imaju ove probleme ojačati otpornost sluznice respiratornog trakta.

Suvi kašalj može izazvati i jedna dugotrajna plućna (hronična) bolest koja se naziva IPF odnosno Idiopatska plućna fibroza. Ona je deo jedne veće grupe bolesti koje izazivaju takozvani ožiljci na plućima odnosno fibroza. Pošto se prvi put susrećemo sa izrazom idiopatski, bitno je znati da to znači da lekar precizno vam ne može reći zbog čega dolazi do ovog stanja. Upravo su jedan od najčešćih simptoma ovog stanja suvi kašalj koji je uporan, a pacijent može primetiti takođe i kratkoću daha, umor, širenje i merenje oblika vrhova prstiju na rukama i nogama kao i gubitak apetita i postepeno mršavljenje.

Kao što smo videli, postoji dosta uzročnika za suvi kašalj – te ga ne treba ni u jednom trenutku izbegavati, jer veoma brzo može sve to prerasti u mnogo ozbiljnije oboljenje odnosno hroničnu bolest.

Kako nastaje suvi kašalj?

O uzrocima smo govorili u prethodnom pasusu, a kako bi se sve lepo dočaralo potrebno je i objasniti kako uopšte nastaje neproduktivni kašalj. Ljudska pljuvačka stvara jedan zaštitni film koji nam štiti sluznicu usta i ždrela u svakoj prilici, ona poseduje antibakterijska svojstva ali i olakšava gutanje, govor kao i proces žvakanja.

Ukoliko provodimo vreme gde je klimatizovan ali i suv vazduh, ukoliko je prisutno aerozagađenje, kao i dim od cigarete velika je šansa da će zaštitni film na sluznici vremenom sve više oslabiti te će i njegova prirodna funkcija biti oslabljena. Upravo na ovaj način dolazi do situacije kada je sluznica podložnija napadima raznih virusa i bakterija. U tom slučaju se, kod ljudi, javljaju simptomi kao što su: grebanje u grlu, suvi kašalj, promuklost, nadražajni simptomi pa čak i zapaljenje glasnih žica.

Izuzetno suv kašalj je i nadražajni kašalj koji u grlu stvara izuzetno neprijatan osećaj, pa se on javlja i u napadima. Za razliku od produktivnog kašlja, kada je u pitanju suvi kašalj ne dolazi do stvaranja sekreta, tačnije ne dolazi ni do iskašljavanja.

Kako ublažiti simptome suvog kašlja?

Sve osobe koje prate od trenutnog ili hroničnog suvog kašlja mogu da koriste biljnu mešavinu HERBA MED No: 29 koja će na potpuno prirodan način ublažiti sve tegobe i simptome i „držati stvari pod kontrolom“. Takođe, postoji i par trikova koje možete koristiti.

Ukoliko osetite takozvanu suvoću grla i počnete iznenada jako i nekontrolisano da kašljete, možete polako i plitko da udahnete nekoliko puta a sve kako biste trenutno smirili ždrelo koje je nadraženo.

Pokušajte i da na kratko zadržite dah, jer ćete na taj način da zaustavite vazduh koji prolazi kroz disajne puteve, a upravo on nadražuje i golica naše grlo. Primetićete kako će se golicanje privremeno ublažite, a ukoliko želite da olakšate sebi postupak možete ponoviti nekoliko puta.

Koliko je voda bitna primetićete i ukoliko imate ove tegobe. Naime, pokušajte da, ako ste hidrirani, unosite dovoljno tečnosti i na taj način ćete omogućiti da vaše grlo bude vlažno pa se ono može i regenerisati. Preporuka je da se unosi 8 čaša vode dnevno, a tople napitke poput čajeva za suvi kašalj nikako ne izbegavajte jer oni pružaju olakšanje kod trenutne upale, ali i sprečavaju razvoj mikroorganizama – te ih lekari preporučuju čak i u prevenciji.

Sve ono što vam izaziva kašalj pokušajte maksimalno da izbegnete, tu pre svega mislimo na dim, parfeme, polen kao i razna hemijska sredstava za čišćenje pa i dlake kućnih ljubimaca.

Takođe, ono što verovatno imate u svom domaćinstvu jeste i med, a on vam upravo može pomoći u smanjenju upale u grlu kao i kod suvog kašlja. Dodajte med u svoju šolju čaja za suvi kašalj ili jednostavno u toplu vodu sa limunom.

Vlaženje vazduha takođe može pomoći, jer naročito u zimskim mesecima, suv vazduh može dodatno da osuši upaljeno tkivo. Ukoliko ste u mogućnosti koristite ovlaživač vazduha u spavaćoj sobi, redovno provetravajte sve sobe, ali i više vremena provodite na svežem vazduhu – preporuka je stručnjaka.

Kada je suvi kašalj opasan?

Kao što smo naveli na samom početku našeg teksta, potrebno je pratiti na koji način se suvi kašalj reflektuje po naš organizam. Ukoliko nakon određenog perioda primetite simptome kao što su: bol u grudima, teško disanje, oslabljen imuni sistem kao što je na primer to zbog dijabetesa ili hemoterapije ili jednostavno primetite kako se kašalj ubrzano razvija i pogoršava se, odnosno iskašljavate krv – potrebno je da se hitno javite lekaru. Ne treba ni u kom slučaju zapostaviti ovo stanje organizma, jer upravo suvi kašalj može biti naznaka za neko ozbiljnije oboljenje.

Kako utiče suvi kašalj na kvalitet života?

Suvi kašalj se uglavnom javlja noću ali i ranom zorom, a samim tim sve ovo znači da može biti u velikoj meri dosta iscrpljujuć po naš organizam. Kod zdravih ljudi kašalj predstavlja refleks, odnosno prirodni zaštitni mehanizam, a njegov osnovni zadatak je da naše disajne puteve zaštiti od raznih iritansa kao i respiratornih bolesti.

S obzirom na to da se kašalj može javiti u preko 1400 stanja i oboljenja potrebno je voditi računa!

Suvi kašalj koji je poznat i kao nadražajni razlikuje se od produktivnog jer on za cilj nema iskašljavanje šlajma, a karakterističan je po tome što je u ogromnoj meri iritantan i težak za lečenje. On je propraćen svrabom ali i golicanjem grla, dok ukoliko se ne leči na pravi način on može i da potraje.

Da li je opasan uporan suvi kašalj?

On jeste iscrpljujuć, ali može dovesti i do mnogobrojnih iritacija, poremećaja sna kao i bolova u plućima i stomaku. Takođe, upravo je uporan suvi kašalj jedna od najčešćih tegoba zbog kojih se pacijenti javljaju lekaru jer u velikoj meri ometa svakodnevne aktivnosti ali i izaziva neprijatnost.

On je najčešće kao posledica prehlade, i to ukoliko naš organizam zapati takozvane akutne bakterijske i virusne infekcije – u ovom slučaju mislimo pre svega na grip koji je najčešći uzročnik.

Takođe, od faktora koji izazivaju uporan suvi kašalj su i aerozagađenje, isparenja sredstava za čišćenje, duvanski dim ali i agresivni osveživači prostorija.

Ovakav kašalj se, sa druge strane, može javiti i ukoliko pacijent ima probleme sa plućima, organima za varenje, astmom, raznim srčanim oboljenjima, tuberkulozom ili karcinom pluća i HIV virusom. Takođe, kao reakcija na određenu vrstu lekova se može pojaviti suv kašalj, ali i kao posledica dehidratacije i kao posledica raznih zapaljenskih procesa.

Međutim, najčešći uzrok suvog kašlja jesu upravo razne virusne i bakterijske infekcije, te je potrebno posebnu pažnju obratiti na ove dve oblasti s obzirom na to da se zahvaljujući njihovom trajanju može dogoditi da suv kašalj traje i nakon prvog smirivanja akutnih simptoma.

Ukoliko gledamo dužinu trajanja suvog kašlja možemo razlikovati akutni i hronični, a onaj koji traje do 3 nedelje jeste upravo akutni dok onaj suvi kašalj koji traje više od 3 nedelje jeste hronični.

Redovna biljna terapija može u ogromnoj meri rešiti problem osobama koje imaju suvi kašalj, a HERBA MED No: 29 će zahvaljujući svojim aktivnim biljkama omogućiti da se suvi kašalj zaustavi i da ne uđe u takozvani „začarani krug“ tako što podstiče dodatni nadražaj, iritacije kao i oštećenje sluznice od učestalog naprezanja.

Redovnim korišćenjem čaja za lečenje suvog kašlja, kašalj će se smiriti a kasnije i nestati.